【とりすぎにも注意】貧血気味な人の鉄分摂取、鉄のフライパンでの調理も効果的https://t.co/XgUZ4CycGC
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2016年7月26日
たとえば目玉焼きを鉄のフライパンで調理した場合、普通のフライパンより鉄分が約2mgも多く含まれます。 pic.twitter.com/4A7hWromxk
ざっくり言うと
・世界で20億の人が抱える、鉄分不足を解決する簡単な方法を紹介している
・鉄のフライパンや鍋で調理した食事から摂取するのが効果的だという
・より新しい道具で、シチューなど液状の食品を長時間調理するとよいとのこと
やっぱ私が妊娠中一回も貧血にならなかったのは鉄のフライパンか？ https://t.co/R9iuVhStfb
— 太陽かあちゃん (@taiyomother) 2016年7月26日
慢性貧血には良い情報だな🍳 https://t.co/WYOpiuawwz
— NAE (@pinkbreathe) 2016年7月26日
ホウレンソウ食え https://t.co/WZTNB5eXwu
— ばななくん。@aitec (@banana920power) 2016年7月26日
じゃあもう鉄のフライパン買って舐めてよか https://t.co/b1FU20l9qL
— 逢衣 (@1997Kix3) 2016年7月26日
つまり、鉄のフライパンが溶けてるってこも？ https://t.co/oKqDkRruFg
— さんてる (@hiroponpon_ake) 2016年7月26日
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なんだこれカワイイｗｗｗバイクで飼い主の背中に捕まって移動するニャンコが目撃される。
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セルフ〇ェラは見ていられんが、セルフ〇首ちゅーちゅーは最高!!
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ブルマ脱ぐと食い込みがすごいwwwww制服の黒タイツからのチラ見せ最高
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