2 ：匿名 15/11/27(金)08:53:04 ID：yQ6.1Rim6
炭水化物を減らせば脂肪分の生産、蓄積が減る、
タンパク質は消化にエネルギーを要するから脂肪が消費される
分かっちゃいるんだけどラーメンの誘惑を断てません


3 ：匿名 15/11/27(金)09:17:17 ID：lOTdz11hA
米や小麦粉は植物だから野菜の仲間！

この考えを捨てる


4 ：匿名 15/11/27(金)09:23:03 ID：5onNjmebU
またデブリカ情報か？


5 ：匿名 15/11/27(金)09:28:18 ID：5onNjmebU
脂身以外なら肉を食べて太るなんて思ってる日本人はいない罠
バカリカ人だけ
米は野菜だからたくさん食べるのよｗ


6 ：匿名 15/11/27(金)09:36:37 ID：wPt/MS.kY
何を今更
＆
どうせ10年くらいしたら逆の説が出てくる


7 ：匿名 15/11/27(金)09:45:15 ID：e9ezVHfFE
食べたらあか～ん　食べたらあか～ん　食べ過ぎ注意報


8 ：匿名 15/11/27(金)09:52:07 ID：1zbrS9KHg
旨いものは食べれるうちに食べるのが幸せだ

俺なんか病院であれもダメこれもダメ言われたしな


9 ：匿名 15/11/27(金)09:54:14 ID：goMSr8Ew6
炭水化物を抜くと肥満になるし死亡リスクも高くなる


10 ：匿名 15/11/27(金)10:05:26 ID：REvBBYa8Q
ご飯を食べた後体がポカポカするのは炭水化物が体内で発熱し
体温を上昇させているからつまりカロリーが消費されている


11 ：匿名 15/11/27(金)10:11:06 ID：g5U6/NZRo
了解です。食べます